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打呼噜的病因与治疗

信息来源: 作者:jxcfs 发布日期:2012-02-23 00:00:00 访问次数:

      医学上把打呼噜成为睡眠呼吸暂停综合症,根据统计数据显示,打呼噜问题以男性较为严重,男女比例为6:1,而且男性打呼噜开始的得较早,大约在20岁左右就有可能发生,女性多数发生在40岁以后,较男性为迟。     
      偶尔打呼噜是正常的,无须担心。主要表现在过渡劳累,饮酒,熬夜以及感冒之后发生的打呼噜现象,只要调整好生活规律,即可自然消失。另外,枕头不要太低,这样易使得下颚向上抬,造成以口呼吸,导致打鼾。
      哪些情况需要治疗?长期打呼噜,并且伴随各种症状,就需要及时治疗。如鼾声如雷,张口呼吸,同时伴随有咽炎,鼻炎等,早起口干,口臭,白天无精神,精力不集中,有嗜睡现象。严重打呼噜会出现呼吸暂停,憋气。呼吸暂停超过60秒,有猝死的危险,临床称为“睡眠呼吸暂停综合征”,即为严重打呼噜。
      打呼噜不仅影响他人休息,最大的危害的是影响自身健康。在睡眠时打呼噜的过程中,血氧的饱和程度明显下降,脑代谢不好,第二天就会觉得睡不醒,总觉得体乏、无力、健忘。性格也可能因此改变。打呼噜的人可能逐渐变胖,越胖气道就越窄,形成一个恶性循环。另外还会引起其他一些疾病,比如原因不明的高血压、脂肪肝,还有不少病人在睡眠过程中夜尿增多。最严重的就是由于长期打呼噜,血氧饱和度低,导致一些重要器官的损害,这样各种老年病的发生率就比正常人要高得多。因此重度打呼噜的病人的寿命比正常人要短很多。
      打呼噜的病因:
中医学认为源于以下三种:
A、 外感风湿热邪。 B、 肝肺火盛,复感风寒。 C、 药物、饮食及劳卷内伤所致。
其病机为: 1、 风湿热邪雍机窍,神机不运阴津伤。 2、 肺肝火盛遇风寒,内外邪争咽病鼾。 3、 中阳虚弱,痰湿内生,所致声如鼾睡。
现代医学对打呼噜的病因分析:
一、上气道解剖狭窄:
  a、 鼻、咽、息肉、粘膜充血  b、 软腭低垂、神经失误  c、 悬雍垂增粗、增大
  d、 舌体肥厚、舌根后坠  e、 咽喉部软组织肥厚、脂肪沉积
二、呼吸系统疾病:
  慢性支气管炎、肺气肿等
三、内分泌系统疾病:
  肥胖、甲状腺功能减退、肢端肥大症、肾上腺皮质 增生、全垂体、机能减退。
四、自主神经功能不全与中枢神经系统疾病。心脏血管系统机能减退。
 
打鼾治疗偏方
 
方法一:龙胆草、当归各十克。熬药方法:浸泡1小时以上,快火浇开慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。
 
方法二:花椒5~10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
 
方法三:枕头不要太高,睡前点滴鼻通效果良好。
 
方法四:只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能满足咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
 
其它方法:
呼立亭阻鼾器
红草止鼾颗粒